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三、忌坐在木頭上
俗話說:冬不坐石,夏不坐木。夏天的氣溫高、濕度大,木頭、尤其是久置露天的木椅凳等,風(fēng)吹雨淋后含水分較多,表面看上去是干的,可太陽一曬,它便向外散發(fā)熱烘烘的潮氣,如在其上坐久了,對身體有害,會誘發(fā)痔瘡、皮膚病、風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等。
天氣炎熱 生活有“六忌” 資料圖片
四、忌涼水沖腳
腳部是血管分支的末梢部位,脂肪層較薄,保溫性差,腳底皮膚溫度是全身中最低的,極易受涼。如果夏天經(jīng)常用涼水沖腳,使腳進一步受涼遇寒,就會通過血管傳導(dǎo)而引起周身發(fā)生一系列的復(fù)雜病理反應(yīng),最終引發(fā)各種疾病。