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中暑情況發(fā)生,如何應(yīng)對(duì)
高溫警報(bào)拉響 夏日如何預(yù)防中暑
1.自身中暑
炎炎烈日下,如果你感到頭暈、惡心、心慌等相應(yīng)癥狀,那么很可能就是已經(jīng)中暑了。此時(shí),應(yīng)立即停下手頭的事情,找到一個(gè)陰涼的地方坐下休息;同時(shí),要及時(shí)補(bǔ)充水分,但不要大口猛喝,應(yīng)小口慢飲,以防加重心臟負(fù)擔(dān);解開領(lǐng)口口子、領(lǐng)帶、皮帶、等一些配飾,保持身體周圍通風(fēng);涂抹或飲用解暑藥物;在經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間休息后,如果癥狀不減反增,應(yīng)及時(shí)求助并撥打電話就醫(yī)。
2.他人中暑
一旦周圍有人發(fā)生中暑癥狀,應(yīng)當(dāng)立即將病人移到陰涼的地方,并保持周圍通風(fēng);解開衣扣,用各種方法幫助身體散熱;幫助服用解暑藥物;按壓人中、虎口等穴位幫助恢復(fù)意識(shí),如果癥狀沒(méi)有減輕,應(yīng)立即撥打救助電話。
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