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處暑已至 需留意天氣轉(zhuǎn)變的微妙節(jié)氣變化

【字體:   2013-08-23 11:08:39   來源: 廣西新聞網(wǎng)  

節(jié)氣變化

微妙之處感覺秋的涼意

“廣西的季節(jié)轉(zhuǎn)變是很模糊的,因而節(jié)氣的過渡變化也顯得緩慢而微妙?!秉S先生介紹,這個節(jié)氣的平均氣溫與上一個節(jié)氣的平均氣溫相比,降了3℃左右,而南寧的平均氣溫比上一個節(jié)氣僅僅下降了0.4℃。

這微妙的平均溫度變化意味著,夏天高溫的最高峰已經(jīng)過去。此時暑氣依然存在,但將逐漸減弱。

不過,“處暑白露節(jié),日熱夜不熱”。就拿南寧來說,其白天空氣濕度在70%-80%左右,人體感覺仍比較悶熱,夜晚氣溫逐漸下降至27℃以下,感覺會舒服很多。

養(yǎng)生之道

逐漸由夏往秋過渡

“處暑天還暑,好似秋老虎”、“處暑天不暑,炎熱在中午”,這兩句諺語看起來有些矛盾,但是是有其共同之處的,這也說明,處暑節(jié)氣,暑熱未全消亡,不過,炎熱高溫只集中在晌午時分,中午熱,早晚涼,晝夜溫差也開始逐漸拉大了?!八裕@個節(jié)氣的養(yǎng)生,也需要隨之逐漸從夏往秋過渡?!?/P>

貪涼的市民切不可再日夜“吹空調(diào)”了,這樣容易引起感冒咳嗽,夜晚溫度相對舒適,應(yīng)注意適當(dāng)蓋上毛巾被,保護(hù)脾胃,以免受涼生病。(文/胡玲玲)

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