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蒙蒙細(xì)雨有些惹人煩，隨著冷空氣的減弱，雨霧天氣還會(huì)彌漫幾天，大家還需等待一些日子才能見到陽(yáng)光。好消息是，春天的腳步也會(huì)隨后慢慢靠近，預(yù)計(jì)2月4日立春后，氣溫會(huì)逐漸回升。
今天，百色、河池、崇左、玉林、防城港、欽州、北海等市陰天有小雨，我區(qū)其它地區(qū)陰天到多云。2月1日，桂西北陰天有小雨，我區(qū)其它地區(qū)陰天有分散小雨。
南寧市，今天陰天有分散小雨，東北風(fēng)1-2級(jí)；最低氣溫9℃，最高氣溫14℃；空氣濕度在70%-90%之間。
【晾曬指數(shù)】不宜
【顧問(wèn)嘮叨】不同材質(zhì)的衣物洗曬方式有區(qū)別
隨著雨天的到來(lái)，晾曬衣物又成了問(wèn)題；今天南寧有降水，不適宜晾曬衣物。若需要晾曬，請(qǐng)?jiān)谑覂?nèi)騰出充足的空間。
生活達(dá)人貓貓?zhí)嵝汛蠹?，不同材質(zhì)的料子，洗曬的方式有講究。羊毛類衣物可以水洗，但是一定要烘干。羊毛被的唯一缺點(diǎn)就是容易生菌，所以水洗烘干后，往后還要找機(jī)會(huì)在暖陽(yáng)下曬1小時(shí)，并裝入無(wú)紡布儲(chǔ)物袋保存。
羽絨被和蠶絲被如果使用了2-3年，最好拿去干洗店干洗一下，這樣蠶絲被、羽絨被就更耐用，也不用怕其會(huì)長(zhǎng)蟲子等問(wèn)題。
【排毒指數(shù)】高
【顧問(wèn)嘮叨】最好選清脂祛火食物
這個(gè)春節(jié)，不少朋友的衣服都變緊了，一不小心體重增加了好幾斤。其實(shí)身體里增加的不僅是脂肪，還有一些可能影響我們身體健康的不利因素。
營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)陳先生建議大家，節(jié)后的飲食最好選擇清脂祛火的食物，例如綠豆湯、南瓜湯、五谷雜糧做成的食物等。平時(shí)也可以多喝些綠茶、西柚汁、檸檬水，以幫助身體排出毒素。(作者:黃儷)
編輯:郭曉薇
