近段時間,大風天氣常常在午后光臨拉薩市區(qū)。受大風天氣以及近期氣溫波動的影響,不少人感覺眼睛變得干澀、酸脹,常常不由自主想眨眼睛或者揉眼睛。自治區(qū)人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師楊真龍?zhí)嵝眩@種情況很有可能是干眼癥的癥狀表現(xiàn)。
楊真龍醫(yī)師介紹,干眼癥是西藏地區(qū)尤其是冬春季節(jié)比較高發(fā)的眼表疾病。“干眼癥又稱角結(jié)膜干燥癥,主要是由淚膜的穩(wěn)定性和淚液的質(zhì)量下降引起的,不管是年輕人還是老年人都很常見?!睏钫纨堈f。
“高原地區(qū)紫外線較強,再加上早晚溫差較大,這種環(huán)境就很容易導致干眼癥?!睏钫纨埾蛴浾呓忉屃烁裳郯Y在西藏比較高發(fā)的原因。
近段時間,拉薩大風天氣比較明顯,楊真龍也提醒,大風天氣外出,有沙塵揚起的時候應注意躲避。另外騎摩托車、自行車的市民最好戴防護鏡進行保護?!皬姽庀逻€要避免眼睛直視,不要在強光下盯著電子屏幕?!睏钫纨堘t(yī)師說。
干眼癥的癥狀一般表現(xiàn)為眼睛干澀,有異物感。這種情況下可以滴點人工淚液或眼膏,緩解病情?!叭绻霈F(xiàn)眼睛持續(xù)疼痛、酸脹、紅腫等癥狀,就應該立即到??崎T診進行就醫(yī)診治?!睏钫纨堘t(yī)師介紹。
另外,楊真龍醫(yī)師還提醒,現(xiàn)在人們很容易長時間盯著電子屏幕看電視劇、玩微信等,這些行為對眼睛都是很不好的。在日常生活中,使用電腦一小時左右應當遠眺,讓眼睛得以舒緩。對于晚上玩手機的市民,建議在旁邊開一盞燈,對比敏感度稍微小一點。