1，根據(jù)我的觀察，80%-90%的人到了西藏都有不同程度的高原反應(yīng)，最多的是頭痛，因此如果銀子足夠的話建議還是飛機(jī)進(jìn)去，當(dāng)天除了吃飯不要安排任何活動(dòng)，也不要洗澡，找一個(gè)有空調(diào)的旅館好好休息，因?yàn)榛疖?chē)大多晚上到，比較勞累，而且也不要相信火車(chē)上可以“逐步適應(yīng)”，那上面是供氧的，不是真正的在高原上。
2，冬天的拉薩沒(méi)有想象中的冷，一件毛衣，一件抓絨衣加一件外套足夠了，中午還會(huì)覺(jué)得熱，但晚上還是較冷，溫差大，建議至少在最初的一、二天還是住有空調(diào)的旅館，冬天是淡季100多元就可以住三星的了。外出汽車(chē)是沒(méi)有空調(diào)的，但也不會(huì)覺(jué)得冷，其中的原因我至今想不明白。
3，冬天最適合在拉薩逛逛，基本上都是本地人，在八角街上還可以看到不同藏區(qū)的人，在亞賓館，八郎學(xué)等地還是可以找到同伴包車(chē)同行。遇到藏歷新年，如果你有足夠的耐心，可以在大年夜及年初一和藏民一起排隊(duì)進(jìn)大昭寺、小昭寺等寺廟，門(mén)票就不用買(mǎi)了，但布達(dá)拉宮的門(mén)票是免不了的，而且年初一那天如果他發(fā)現(xiàn)進(jìn)入的人太多就會(huì)關(guān)閉。
4，羊卓雍湖，納木錯(cuò)都結(jié)冰了，可以去林芝的巴松錯(cuò)，很漂亮，和九寨溝的水很相似，另外冬季在林芝的色季拉山頂看南迦巴瓦峰，看到的概率較大，還可以去看珠峰，不過(guò)據(jù)我遇到的幾個(gè)旅友說(shuō)因?yàn)槭切履?，從絨布寺到大本營(yíng)找不到馬車(chē)，他們冒險(xiǎn)開(kāi)車(chē)進(jìn)去，結(jié)果車(chē)陷在雪里，三個(gè)男人挖了一個(gè)多小時(shí)的雪，那可是在5000多米的海拔上，汗！
