新一輪降溫來了 賴床幾分鐘可防中風

【字體：大 中 小】 2014-01-07 09:19:25   來源： 長江商報  

      長江商報消息 本報訊（記者 韓立山 通訊員 孫寬）小寒過后，武漢迎來又一輪降溫。昨日，省腦卒中篩查與防治基地的專家提醒，冬季為中風高發(fā)期，在這輪降溫過程中，市民應該注意生活細節(jié)，謹防中風。

省腦卒中篩查與防治基地主任彭小祥介紹，臨床上發(fā)現(xiàn)，半數(shù)以上患者是在冬季降溫過程中引發(fā)中風的，而研究表明，酣睡一夜醒來之后，特別是剛睡醒的一剎那，猛然起床最容易誘發(fā)腦中風，有人將其稱為“魔鬼時間”。起床時賴床幾分鐘，可以很好地預防腦中風。

■專家提醒

當家中有人發(fā)生中風后，在120急救車到來之前，應讓其保持安靜，盡量不要移動，因為此時病人體位的改變可能促使腦內繼續(xù)出血。昏迷病人要松開上衣紐扣和腰帶，戴假牙者也應摘出，并將患者頭側向一邊，這樣可以保持呼吸道通暢，嘔吐物不易吸入到氣管里，頭位可稍低。

另外，晨練不可太早，中老年人若出現(xiàn)頭痛眩暈、口角歪斜、言語困難、走路不穩(wěn)，一側或雙側肢體癱瘓、麻木等情況，要立即送醫(yī)院就診，因為中風有6小時“黃金搶救期”。