今明兩天，河北各地溫度總體繼續(xù)平穩(wěn)或緩慢上升，
中南部地區(qū)高溫天氣將延續(xù)，昨天河北省會石家莊再次突破了今年來氣溫最高值，連續(xù)兩天突破今年溫度最高值。
上午十點石家莊的上空
今明兩天河北上空繼續(xù)受寬廣的大陸性暖高壓脊控制，這個暖高壓脊像一堵墻一樣擋住了北部冷空氣南下的來路，導致最近幾天河北都沒有明顯的冷空氣光顧，因此氣溫將緩慢上升或基本維持，中南部的部分地區(qū)將會繼續(xù)有35℃或以上的高溫現(xiàn)身。
受低空弱切變線影響，河北的北部、西部在午后到前半夜依舊是多分散不均的雷陣雨或陣雨天氣，局部將有可能伴有大風、冰雹等強對流天氣，雷雨突發(fā)性強，注意防范。
預計這種南熱北雷雨的天氣格局，會在7月1-2日，南方降水系統(tǒng)逐漸北上移動將有所改善。預計7月1-2日河北南部、東部地區(qū)受其外圍氣流影響，將先后出現(xiàn)雷陣雨或陣雨天氣，中南部地區(qū)最高氣溫也會有所下降，河北其他地區(qū)多云。
具體預報如下：
今天下午到夜間，張家口、承德、保定西部、石家莊西部晴轉(zhuǎn)多云間陰，午后到傍晚有分散性雷陣雨或陣雨，其他地區(qū)晴間多云。
明天白天，張家口、承德、保定西部、石家莊西部多云間陰有雷陣雨或陣雨，其他地區(qū)晴間多云。
明天夜間到7月1日，石家莊、滄州以南地區(qū)多云間陰有雷陣雨或陣雨，其他地區(qū)多云。
7月1日夜間到2日，東部地區(qū)陰有雷陣雨或陣雨，其他地區(qū)多云。
未來兩天，我省中南部地區(qū)以高溫晴熱天氣為主，最高氣溫可達35-37℃，請注意防暑降溫。
高溫天氣建議大家：盡量避免或減少戶外活動，尤其是10-16時不要在烈日下外出運動。若外出，應采取必要防護措施，如打遮陽傘、涂防曬霜等，帶上充足的水。不要長時間在太陽下暴曬，注意到陰涼處休息。渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡。（圖文/徐曉磊）
