中國(guó)天氣網(wǎng)訊 在冷暖空氣的共同作用下，昨天（22日）白天到夜間，河北出現(xiàn)了入汛以來(lái)最強(qiáng)降雨天氣過(guò)程，全省普降中到大雨，局地暴雨到大暴雨。今天隨著天氣系統(tǒng)減弱，河北的降雨也將趨于結(jié)束。不過(guò)，未來(lái)三天（24-26日）河北大部氣溫較高，中南部將出現(xiàn)高溫、高濕、高熱的“三高天”，當(dāng)?shù)毓娺€是要做好防暑降溫。

監(jiān)測(cè)顯示，昨天08時(shí)到今天07時(shí)，河北全省平均降水量為26.2毫米。有445個(gè)站點(diǎn)降水量達(dá)到50毫米（暴雨）以上，25個(gè)站點(diǎn)降水量超過(guò)100毫米（大暴雨）。其中保定來(lái)源白石山的降水量最大，為134.9毫米。據(jù)河北省氣象臺(tái)統(tǒng)計(jì)，此次降雨過(guò)程，刷新了今年河北降水的多項(xiàng)紀(jì)錄，也成為了今年入汛以來(lái)河北最強(qiáng)的一次降水過(guò)程。

今早，石家莊雨過(guò)天晴。（圖/秦楠）

今天開始，隨著天氣系統(tǒng)的減弱東移，河北降雨趨于結(jié)束。河北省氣象臺(tái)最新預(yù)報(bào)，今天白天到夜間，除承德東部、唐山、秦皇島、滄州東部還有雷陣雨或陣雨以外，省內(nèi)其他地區(qū)都將轉(zhuǎn)為晴天。

氣溫方面，“熱情”依然高漲。預(yù)計(jì)今天白天，河北各地的最高氣溫仍可達(dá)30℃以上，中南部在34-36℃之間。并且雨后空氣濕度維持在50%以上，戶外悶熱的“蒸桑拿”感覺(jué)將會(huì)十分明顯。

預(yù)計(jì)未來(lái)三天，河北沒(méi)有大范圍明顯的降雨過(guò)程。北部雷雨天氣比較頻繁，而中南部則是高溫悶熱為主。氣溫表現(xiàn)上，未來(lái)三天河北中南部最高氣溫可達(dá)34-37℃，并且濕度較大，天氣悶熱，當(dāng)?shù)毓娨欢ㄒ⒁夥朗罱禍亍?/p>

今日我們迎來(lái)大暑節(jié)氣，并且昨天還進(jìn)入到中伏，也是開啟了河北夏季最難熬的一段時(shí)間。氣象專家提醒，大暑時(shí)節(jié)，河北多以潮濕悶熱的“桑拿天”為主，人體消耗較大。平時(shí)我們應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活作息，多食新鮮的瓜果蔬菜，保證充足睡眠，以便更好的度過(guò)這段難熬的時(shí)間。（文/秦楠）