中國天氣網(wǎng)訊 冷空氣影響下，昨天河北陰雨天氣繼續(xù)唱著“主角”，各地最高氣溫不足30℃，天氣涼爽舒適。今天進入小暑節(jié)氣，隨著冷空氣勢力減弱，河北降雨的范圍和強度都明顯減小。不過在云層的覆蓋下，各地氣溫不高，天氣比較有利周末出行。下周，三伏天就將開啟，屆時河北悶熱的“蒸煮”天氣，也將開始變的頻繁起來。

昨天，降雨轉(zhuǎn)戰(zhàn)至河北東北部。監(jiān)測顯示，昨天08時到今天08時，河北唐山、秦皇島、滄州等地降雨明顯。降水強度普遍達中到大雨，其中在秦皇島市區(qū)、唐山灤縣等地的降水量超過50毫米，達暴雨量級。

與此同時，在陰雨的打壓下，昨天河北各地的最高氣溫下降明顯。省內(nèi)大部昨天14時的氣溫都在23℃上下，僅石家莊、邢臺、邯鄲三地的氣溫超過25℃，天氣十分的涼爽舒適。

今早，石家莊市區(qū)天空被厚實的云層覆蓋。（圖/秦楠）

今天迎來小暑節(jié)氣，河北的天氣依然保持著涼爽。河北省氣象臺最新預(yù)報，今天白天，河北中北部局地將有分散性的雷陣雨，其他地區(qū)多云。氣溫方面，省內(nèi)大部最高氣溫在26-29℃之間，天氣比較有利大家周末外出活動。

下周，一年中最難熬的三伏天就將開啟了。展望河北下周的天氣，陰雨仍是關(guān)注的重點。河北省氣象臺預(yù)計，下周河北雷雨天氣較為頻繁，特別是周一到周三，東部、南部雷雨時還可能伴有強對流天氣，其他時段各地都是多云到晴的天氣為主。

氣溫方面，下周河北不會有長時間的高溫出現(xiàn)，不過各地最高氣溫也將升至30℃以上，中南部在31-34℃之間，加上空氣濕度增大，天氣將會呈現(xiàn)出悶熱的“蒸煮”感。

氣象專家提醒，來到小暑，河北天氣將從“干熱型”逐漸轉(zhuǎn)換為潮濕的“悶熱型”。公眾在平時要多注意防暑降溫，多吃些清淡的食物，保證充足睡眠。戶外活動、工作時可以多喝一些淡鹽水、綠豆湯等飲品，來為身體消暑解暑。（文/秦楠）