中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站訊 3月6日5時(shí)10分，我們將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中第三個(gè)節(jié)氣--驚蟄。"驚蟄"，是"立春"以后天氣轉(zhuǎn)暖，春雷初響，驚醒蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲，此時(shí)過冬的蟲卵也將開始孵化，由此可見"驚蟄"是反映自然物候現(xiàn)象的一個(gè)節(jié)氣。
每年3月5日（或6日）開始，至3月20日（或21日）結(jié)束，約15天。古代分驚蟄為三侯，三候所代表的花信為："一候桃花，二候杏花，三候薔薇。"由此可見驚蟄時(shí)節(jié)，大自然景色很美，但此時(shí)天氣不穩(wěn)定，雨水漸多，氣溫變化幅度較大。
我區(qū)驚蟄的氣候特點(diǎn)
1.天氣明顯轉(zhuǎn)暖，漸漸步入春天。正常年份，驚蟄后春天腳步已經(jīng)跨過全廣西。3月中旬，各地的平均氣溫，桂北12～13.5℃；桂中14～16℃；桂南17～18℃；右江河谷18～19.5℃。各地氣溫比上旬普升高1.5～2℃，天氣轉(zhuǎn)暖明顯。
2.雷鳴炸響。驚蟄的雷鳴最引人注意，但是我區(qū)春雷一般出現(xiàn)在雨水節(jié)氣前后，今年我區(qū)的第一聲春雷就是出現(xiàn)在2月17～18日之間。
3.乍暖還寒，多雨霧和回南天。驚蟄期間，冷空氣活動(dòng)頻繁常與不斷增強(qiáng)的暖濕氣流在我區(qū)上空對(duì)峙，多陰雨天；霧天、回南天已進(jìn)入高發(fā)期，天氣變化快，常有"倒春寒"天氣出現(xiàn)。
驚蟄｜農(nóng)事
正常年份，驚蟄后氣候條件適合各種作物的生長(zhǎng)，俗話說"人勤地不懶"，農(nóng)民朋友及時(shí)了解掌握天氣信息適時(shí)播種或種植各種農(nóng)作物。由于氣溫升高且濕度大，有利于病蟲害的繁殖傳播，農(nóng)民朋友需做好防治工作。另外，抓緊修理完善水利設(shè)施為春耕保證生產(chǎn)用水打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
未來一周天氣趨勢(shì)
未來一周天氣分析，預(yù)計(jì)6～9日冷暖空氣"掐架"場(chǎng)地在桂中、桂北一帶擺動(dòng)，地面靜止鋒在沿海一帶維持，受其影響，全區(qū)各地多陰雨天持續(xù)，驚蟄期間氣溫波動(dòng)多雨霧。10～12日干冷空控場(chǎng)，暖空氣撤退，降雨停歇，大部地區(qū)有望轉(zhuǎn)為晴天。與常年同期相比，桂東北的降雨量偏多，氣溫偏低，我區(qū)其它地區(qū)的降雨量和氣溫接近常年的平均值。
驚蟄｜養(yǎng)生
驚蟄節(jié)氣的時(shí)候，氣候已經(jīng)接近春季，養(yǎng)生也要向春天靠攏。飲食應(yīng)清溫平淡，宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜，諸如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等。
驚蟄節(jié)氣"春困"特別明顯，保持充足的睡眠，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，例如出門跑步。注意做到早睡早起。另外，驚蟄后的氣溫乍暖還寒、忽高忽低、變化大，為了抵御漸退的寒氣，從衣著打扮上，應(yīng)該注意保暖，實(shí)行"春捂"。（文/李長(zhǎng)倫 郁海蓉）
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