中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站訊 處暑，是二十四節(jié)氣中的第14個(gè)節(jié)氣，交節(jié)時(shí)間點(diǎn)在公歷8月23日前后。處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣?！疤帯焙卸悴亍⒔K止意思，“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了。
廣西處暑節(jié)氣特點(diǎn)
1.暑氣還在，但“暑氣”有別
進(jìn)入處暑節(jié)氣后，一方面由于副熱帶高壓（以下簡(jiǎn)稱副高）季節(jié)性地回落到華南地區(qū)，并且在華南到江南一帶擺動(dòng)；另一方面，臺(tái)風(fēng)來臨前其西側(cè)的下沉氣流增溫，使得廣西各地的氣溫依然高居不下，但由于暖濕氣流開始減弱，空氣中的水汽減少，晝夜溫差也開始逐漸拉大，所以早晚的體感已有絲絲涼意，與大暑或立秋兩個(gè)節(jié)氣悶熱的暑氣有明顯的區(qū)別。
2.局地性的陣雨或雷雨仍比較任性
到了八月下旬至九月上旬這段時(shí)間，副高回歸八桂，并在周邊地區(qū)擺動(dòng)。眾所周知，副高控制的地方為下沉氣流，天氣晴朗炎熱，但副高邊緣的氣流不穩(wěn)定，極易產(chǎn)生陣雨或雷雨并伴有短時(shí)大風(fēng)。
3.雨水減少，桂北雨季趨于結(jié)束
處暑期間，由于北方冷空氣還不易達(dá)到廣西，但南方的暖濕氣團(tuán)已開始減弱，沒有冷暖空氣的對(duì)峙交鋒，就沒有大范圍的強(qiáng)降雨天氣。氣候資料統(tǒng)計(jì)表明，桂北地區(qū)的平均雨季結(jié)束時(shí)間出現(xiàn)在處暑后期（9月上旬）。
未來七天氣預(yù)報(bào)
未來七天（23-29日）周前期（23-25日）受今年第13號(hào)臺(tái)風(fēng)“天鴿”正面影響，全區(qū)自東向西有一次大雨到暴雨，局地大暴雨到特大暴雨。桂東有10～11級(jí)，桂西有8～9級(jí)的旋轉(zhuǎn)風(fēng)。周后期（26-29日），廣西轉(zhuǎn)受偏東南氣流影響，桂北有分散性陣雨，桂南有小到中雨，其中沿海部分地區(qū)有大雨。
具體預(yù)報(bào)如下：
23日白天，玉林、梧州、貴港、賀州等市的部分地區(qū)有大雨，局部暴雨到大暴雨或短時(shí)雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣，我區(qū)其它地區(qū)多云有陣雨，局部大雨。明天白天，桂西大部最高氣溫35～36℃，局部37℃以上。
23日晚上到24日，玉林、梧州、貴港、來賓、南寧、北海、欽州、防城港、崇左、百色等市以及河池市南部的部分地區(qū)有暴雨，局部大暴雨到特大暴雨，我區(qū)其它地區(qū)有中雨，局部暴雨。桂南和沿海有6～8級(jí)大風(fēng)，陣風(fēng)9～11級(jí)。
25日，全區(qū)多云，部分地區(qū)有陣雨。
26日，桂北多云有分散陣雨，桂南有小到中雨。
27-29日，桂北有分散陣雨，桂南有中雨，其中沿海地區(qū)有大雨，局部暴雨。
北部灣海面：23日晚上到24日，暴雨，偏南風(fēng)逐漸加大到7～8級(jí)，陣風(fēng)10～11級(jí)。合浦到東興沿海各地臺(tái)風(fēng)警報(bào)站，所掛的臺(tái)風(fēng)信號(hào)二號(hào)風(fēng)球不改變。
處暑養(yǎng)生
“處暑”期間，氣侯逐漸干燥，要多吃些滋陰潤(rùn)燥的食物，避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物，以加強(qiáng)肝臟功能。同時(shí)像西瓜這類大寒的瓜果，則要少吃和不吃了，就多吃一些蘋果、梨、葡萄之類滋陰的水果。處暑節(jié)氣宜食清熱安神的食物，如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類。適當(dāng)?shù)闹笮┚G豆湯也是不錯(cuò)的選擇。
此時(shí)期，天氣正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，自然界的陽(yáng)氣由疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽(yáng)之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換。此時(shí)人的起居應(yīng)相應(yīng)調(diào)整，尤其是睡眠要充足，因?yàn)橹挥羞@樣，才能適應(yīng)“秋乏”。（文/唐曉珊）
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