作者日前在上林縣人民醫(yī)院急診科看到,感冒患者就診人數(shù)較平日多了,每日大概40~50人。據(jù)院方透露這一數(shù)字比7月份以來的日平均數(shù)多一成左右。主要原因是上林縣立秋以來,白天氣溫高,晚上睡覺時大都開著很低的空調(diào)溫度入睡,或者開著強(qiáng)檔電風(fēng)扇吹,睡著后沒有蓋好被子,而半夜里氣溫降很低,從而很容易引起感冒。
上林縣立秋以來,日平均溫度逐漸降低,日最高氣溫和最低氣溫相差越來越大,8月17日日最高、最低氣溫相差為7.4℃,8月18日為7.8℃,19日則為9.9℃。入秋后晚上氣溫較低,晚上開空調(diào)入睡不宜把室內(nèi)溫度調(diào)得過低;開電風(fēng)扇時檔位不宜太大,避免電風(fēng)扇直接吹到肌膚,將電風(fēng)扇的風(fēng)向調(diào)對墻壁后用折射風(fēng)來吹較好,這樣可減少睡醒患感冒的幾率。
同時建議多喝開水,入秋后風(fēng)干物燥,人體水分容易流失,適當(dāng)補(bǔ)充水分有利于增強(qiáng)人體機(jī)能,避免病毒入侵。(作者:謝輔勤)