天氣轉(zhuǎn)冷冠心病患者進(jìn)入多事之秋
醫(yī)生提醒：要注意保暖，避免迎風(fēng)急走
廣西新聞網(wǎng)-當(dāng)代生活報訊 11月28日，2015亞洲心臟病學(xué)會中國-東盟冠心病介入高峰論壇暨第十二屆廣西冠心病介入論壇在南寧開幕。會上，區(qū)內(nèi)專家提醒冠心病患者，目前廣西天氣轉(zhuǎn)冷，冠心病患者病情容易加重。要想預(yù)防冠心病發(fā)作，除了注意保溫，避免迎風(fēng)急走外，還要適度進(jìn)行鍛煉、合理膳食，保持心情愉快，避免情緒激動。
據(jù)廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長李浪教授介紹，冬季氣溫低，會使人體處于一種應(yīng)激狀態(tài)，易引起冠心病患者病情加重。有些冠心病患者，天氣冷后注重保暖，但不愿運(yùn)動，整天坐著或躺著，這也是不對的。因?yàn)榫门P不動會使血流緩慢，形成血栓，所以冠心病患者可選擇較暖和的時間段進(jìn)行適量的體育鍛煉。
在老百姓眼里，冠心病是老年人才有的疾病，這個認(rèn)識是老觀念，目前30-40歲的人患冠心病的越來越多，生活壓力大、少運(yùn)動、肥胖、血脂高、血糖高，以及生活不規(guī)律等是主要誘發(fā)因素。
李浪教授稱，其實(shí)冠心病一直以來都是威脅我國居民健康的重要疾病之一，近年來隨著人們生活方式的改變，生活水平的提高，冠心病的發(fā)病率在全國范圍內(nèi)都呈現(xiàn)年輕化、高發(fā)的趨勢。
“當(dāng)下宅男、宅女越來越多，有時只需要一臺電腦就能坐一天，而這運(yùn)動減少、久坐恰恰是患冠心病的危險因素，如果不注意加以控制，則加大患病風(fēng)險?！崩罾私淌谔嵝咽忻?，冠心病發(fā)病急、危害大，死亡率較高，因此早發(fā)現(xiàn)、早治療很關(guān)鍵。血壓高、血脂高等都是患冠心病的危險因素，一個人危險因素越多，同時又有癥狀，這時就要進(jìn)行深度的體檢，建議做一次頸動脈超聲等檢查，特別是肥胖、“三高”、吸煙、糖尿病，以及缺乏體力活動的高危人群，應(yīng)半年體檢一次；而普通人，特別25歲以上的人群，應(yīng)一年體檢一次。
知多點(diǎn)
什么是冠心病
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。是給心臟供血的血管（即冠狀動脈），發(fā)生嚴(yán)重粥樣硬化造成管腔狹窄或阻塞，或在此基礎(chǔ)上合并痙攣、血栓形成加重管腔阻塞，引起冠狀動脈供血不足、心肌缺血、缺氧或發(fā)生梗死的一種疾病。
溫馨提示
怎樣早期發(fā)現(xiàn)冠心病
1.勞累或緊張時突然出現(xiàn)胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或放射到肩、手臂或頸部。
2.體力活動時有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難感。
3.飽餐、寒冷、看驚險影片時感心悸、胸痛。
4.在公共場所或會場中，或上樓爬山時，比自己以前，特別比別人容易感到胸悶、心悸、呼吸不暢和空氣不夠。
5.晚間睡眠枕頭低時，感到憋氣，需要高枕臥位，熟睡或惡夢過程中突然清醒，感到心悸、胸悶、呼吸不暢，需要坐起后才好轉(zhuǎn)。
6.性生活時感到心跳、心急、胸悶或胸痛不適等。
7.長期發(fā)作的左肩痛，經(jīng)一般治療反復(fù)不愈。
8.反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，過速或過緩。
出現(xiàn)上述任何一條癥狀，都要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。（文/梁乾勝 唐承福）
編輯：吳晗
