中國天氣網(wǎng)廣西站訊 今天（22日），整個金城江沉浸在一片霧氣朦朧當中，天空不時還下起了小雨，而這樣的天氣對晨練是不利的，然而早晨金城江公園仍是一片熱鬧景象。
今天早晨，通訊員來到金城江公園走訪，發(fā)現(xiàn)霧氣籠罩下，公園里晨練的人還真不少，雨霧蒙蒙的天氣并沒有阻擋晨練愛好者的腳步。剛剛跑完步的覃大爺告訴我們：“我退休之后基本每天都堅持晨練，我知道專家說霧、霾天最好將晨練改為室內(nèi)鍛煉，但早上出來習慣了，還是想出門透透氣”
市民在雨霧中散步。
霧氣中的金城江。
市民在霧中跑步。
需要注意的是，霧是懸浮在近地面低空的水汽凝結(jié)物，在車水馬龍的城市，這些凝結(jié)物往往含有汽車尾氣中的多種有害化學物質(zhì)和浮塵、病原微生物等。因此，大霧天氣市民最好不要在戶外，特別是在馬路邊進行晨練；也不要在空曠場地和建筑物之間進行劇烈鍛煉，以免吸入過多的有害物質(zhì)而誘發(fā)氣管炎、咽喉炎、眼結(jié)膜炎、鼻炎等各種過敏性疾病。
那公園樹木花草多，空氣應(yīng)該是好的，是不是適合晨練了呢？其實不然，日出以前，樹陰中夜間積存的二氧化碳較多，起霧時，風力微弱，二氧化碳難以消散，早晨在公園的林蔭下鍛煉，也是不適宜的。此外，霧天不宜進行跑步等劇烈運動，因為在做這些活動時，體內(nèi)耗氧增多，呼吸勢必加深加速，而此時因霧中含水汽較多，有礙肺泡氣體交換，會因大腦缺氧而出現(xiàn)頭昏、頭暈等不適癥狀。
河池氣象臺預(yù)計：23～24日，受偏南暖濕氣流影響，河池陰天有短時小雨，氣溫稍有上升；25日受切變線和地面弱冷空氣影響，全市有小雨，氣溫略有下降。（圖文/孫麗娜）
編輯：唐琴
