生活在廣西北部特別是高寒山區(qū)的朋友都有過這種感受，天氣太冷時身體"曝露"部位如手部就會被凍的紅紅的，嚴(yán)重的甚至長凍瘡，奇癢無比。
凍瘡主要是長期寒冷作用于皮膚而致，受凍后皮下動脈收縮，血管麻痹而擴張，靜脈瘀血，使局部血液循環(huán)不良，致使組織營養(yǎng)不良，甚至可發(fā)生組織壞死。暴露及末梢循環(huán)較差的部位如手指、手背、面部、足背、足跟、耳廓等處紅腫發(fā)炎、瘙癢疼痛。
雙手長滿凍瘡“碩果累累”（攝影：汪玲）
隨著南方冬季的深入，晝夜溫差迅速加大，身體“曝露”部分由于長期受到寒冷的“浸泡”，人們上下班或外出辦事間不注意保護，極易讓凍瘡趁虛而入，而且反復(fù)發(fā)作，不易根治。其實防御凍瘡發(fā)生的妙招是只要做好身體“曝露”部位的保暖工作就行。在室內(nèi)工作有取暖設(shè)備時不應(yīng)將取暖設(shè)備開得過大，以免外出時導(dǎo)致身體部位受到溫差過大影響；在室外尤其是騎電單車、摩托車、自行車的時候要注意戴手套、頭盔或著保暖的帽子；天氣很冷時盡量用熱水洗手或熱水袋；經(jīng)?；顒由眢w，搓動身體的“曝露”部位，保證血液良性循環(huán)。
外出前做好保暖及安全措施（攝影：汪玲）
氣象部門預(yù)計，3日，全區(qū)陰天大部有小雨，其中桂北局部有中雨。受較強冷空氣影響，3-4日全區(qū)各地氣溫下降4-6℃，局地可達8℃以上?？磥砟戏竭@種典型的濕冷天氣又要來"折磨"大伙了，提醒大家要關(guān)注天氣變化，提前做好防寒保暖工作，別讓濕冷天氣侵害了您的身體健康。（作者：袁橋飛 ）
編輯:郭曉薇
