近幾天，南寧市民發(fā)現伴隨著雨霧蒙蒙的天氣，家里有些濕乎乎的；出門感覺好像有點冷，但是活動一下就感到身上燥熱，汗卻出不來；洗曬的衣服晾了幾天了還濕濕的。南寧人都知道，這是回南天了。
冷暖交替-雨霧罩邕城（攝影：高鈺杰）
這樣的天氣是從2月21日逐漸開始的。今天，南寧市天氣依然持續(xù)陰霾。在市區(qū)里，陰郁的云層幾乎下到了十多層樓的高度，整個城市籠罩在白茫茫的雨霧之中，道路上行駛車輛都放慢了速度，有的還開啟了行車燈光。
對于南寧來說，每年2月、3月份是陰雨連綿、霧氣蒙蒙的時節(jié)，有時候陰蒙蒙的雨霧天氣甚至會持續(xù)到一個月，令人倍感壓抑。
雨水節(jié)氣剛過，在季節(jié)上已經到了春暖大地的時候，華南地區(qū)暖氣團逐漸活躍?，F在出現這樣的天氣主要是空氣濕度大，近地面低層溫度偏低，又沒有明顯的風吹拂，空氣中的水分凝結的細小水滴便漂浮彌漫，形成霧蒙蒙的效果。
冷暖交替-雨霧罩邕城（攝影：高鈺杰）
據廣西氣象臺預測，未來兩天廣西天氣還是離不開陰雨這個關鍵詞，明天早晨全區(qū)大部地區(qū)有霧，2月23～24日的“回南”程度要更重一些。由于春天天氣變化多端，春氣涌動，在健康養(yǎng)生方面，氣象專家還是建議人們適當地“春捂”。濕寒氣候對人體內臟和關節(jié)有一定的不利影響, 特別是年老體弱的朋友，很容易傷到骨關節(jié),所以年老者不要用冷水洗臉、洗手，讓濕寒侵入頭部、身體。這時如果洗頭要及時吹干，避免使?jié)窈塾陬^，由表及里深入顱內，導致頭痛。如毛發(fā)未干又被冷風吹過，就很容易頭痛。飲食保持中庸，吃熱飯熱菜，少吃辣椒，少喝酒等等。
此外，雨霧天氣說明近地面低層氣流相當穩(wěn)定，對污染物擴散不利，空氣質量不好，人們最好盡量減少戶外活動。這時候出門戴上口罩能積極防止病菌侵入。雨霧天氣道路濕滑，能見度降低，車輛駕駛員還得控制好車速，確保安全行車。（作者：韋堅）
