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陰冷綿雨 防寒飲食要注意

【字體:   2010-12-13 00:00:13   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

受地面冷空氣繼續(xù)南下的影響,今明兩天全區(qū)大部還是陰雨天氣為主,桂北地區(qū)的雨較大,出行的朋友要注意帶好雨具。濕冷的空氣,讓人覺得格外難受,特別是體弱虛寒和患有風(fēng)濕的人,在這種天氣下手腳冰冷酸痛,全天做事不便,晚上也因腳冷引起抽筋等情況,休息不好,因此近期要特別注意保暖工作。在飲食上,要多吃暖性的食物,例如羊肉、狗肉等,增加身體熱量,抵抗寒冷。手腳冰涼的朋友,適宜多吃些洋蔥、辣椒類促進(jìn)血液循環(huán)的食物,也可以日常泡些西洋參水飲用。

由于桂東南和沿海部分地區(qū)有霧,能見度較差,加上陰雨天氣道路濕滑,請(qǐng)司機(jī)朋友注意行車安全,減速行駛。同時(shí)因天氣陰冷,車窗容易出現(xiàn)霧氣,要注意避免意外事故發(fā)生。

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