早晨有輕霧 不適宜室外晨練

【字體：大 中 小】 2012-10-26 00:00:00   來源： 中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站

       今天我區(qū)大部地區(qū)為多云到晴天氣，早晨有輕霧，不適宜室外晨練。霧滴含有大量酸、堿、鹽、塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)，其濃度通常比大氣水滴高出幾十倍。這些夾雜污染物的霧氣一旦被人體吸入后，就會(huì)刺激人體的一些敏感部位，很容易引起咽喉炎、氣管炎和結(jié)膜炎等疾病，所以今天早晨不太適宜進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)，喜歡晨練的朋友要盡量在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，減少戶外活動(dòng)時(shí)間，或選擇在傍晚或下午進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。霧天能見度較差，早晨開車的司機(jī)朋友要注意行車安全。
       今天我區(qū)的紫外線輻射強(qiáng)度較強(qiáng)，朋友們要注意防曬，外出時(shí)要戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘，防止紫外線的傷害。