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濕熱天氣 注意身體保健

【字體:   2011-08-19 00:01:47   來(lái)源: 中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站

近期廣西全區(qū)陣雨多現(xiàn),桂南地區(qū)降雨更明顯。久逢的雨水讓炎熱的氣息減弱了不少,但夏季火熱的主旋律仍不會(huì)輕易改變,陣雨帶來(lái)的高濕度悶熱天氣更要時(shí)刻注意身體健康。

相對(duì)濕度大,氣溫高,是潮濕悶熱的天氣表現(xiàn),在這種天氣條件下,氣壓較低,對(duì)患有心腦血管疾病的人群來(lái)說(shuō)是比較危險(xiǎn)的,大量病歷顯示,突發(fā)性心臟病等在這個(gè)時(shí)候呈現(xiàn)高發(fā)狀態(tài)。因此中老年人在這個(gè)時(shí)節(jié)要尤其注意自身健康,不可強(qiáng)行外出鍛煉。濕熱的天氣同樣有利于細(xì)菌的大量繁殖,給濕疹、皮炎等各種皮膚病有了可乘之機(jī),那些患有皮膚疾病的人也將面臨一段痛苦的日子。真菌喜好溫暖和潮濕,因此常在此時(shí)發(fā)作和加重。那么,患者就要保持周圍環(huán)境和患病部位的通風(fēng)干燥,不要用手去抓撓感染部位,以免繼發(fā)感染。同時(shí),要注意個(gè)人衛(wèi)生,應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具。如果出現(xiàn)皮膚病癥狀要及時(shí)治療。飲食上切記食物一定要徹底清洗,冰箱中的食物更是要加熱后才能食用。平時(shí)要多補(bǔ)充身體水分,但不要貪涼喝冰水,這樣同樣會(huì)引起腸道疾病的發(fā)生。

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