全區(qū)陰雨 注意做好防寒保暖

【字體：大 中 小】 2011-02-19 00:00:00   來源： 中國天氣網(wǎng)廣西站

       今天，全區(qū)陰天有小雨，其中桂東北部分地區(qū)有中雨，全區(qū)各地氣溫仍然較低，朋友們還要繼續(xù)做好防寒保暖，穿上足夠保暖的衣服和鞋襪，預防疾病的發(fā)生。年老體弱者和嬰幼兒因體溫調(diào)節(jié)能力低，更要特別注意防寒保暖。怕冷的人，還可以選擇每天用熱水泡腳30分鐘，促進全身的經(jīng)絡和血脈暢通，改善冷天手足冰冷的癥狀。泡腳水中加入桂枝、紅花、艾葉這些中藥，效果更好。在飲食上，以清淡為主，少食油膩，可以補充一些溫腎驅(qū)寒的食物，如用黃酒煮生姜，多吃韭菜、馬鈴薯等。
       朋友們外出時請帶上雨具，以防淋雨。陰雨天能見度較差，道路濕滑，駕車外出的朋友請注意小心行駛，避免意外事故發(fā)生。