今天白天到晚上,我區(qū)陰天有小雨,其中桂林、柳州、河池、百色等四市北部的部分市縣以及我區(qū)高寒山區(qū)有凍雨、雨夾雪或冰凍。我區(qū)氣溫依舊低迷,各地最低氣溫:桂北-1~3℃,高寒山區(qū)-5~-1℃,其它地區(qū)4~7℃。春運(yùn)的號(hào)角已經(jīng)吹響,天寒地凍難擋朋友們回家的熱情,但近期的低溫雨雪冰凍天氣將給春運(yùn)帶來(lái)嚴(yán)峻的考驗(yàn),提醒朋友們出行要留意路況,注意交通安全,也要充分考慮到天氣對(duì)交通工具運(yùn)行情況的影響。提請(qǐng)交通、公安等部門要做好道路結(jié)冰應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備工作;電力部門要做好電力設(shè)施除冰的應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備工作;司機(jī)朋友們請(qǐng)注意小心駕駛,減速慢行;行人出門注意防滑。另外,今天北部灣海面有5-6級(jí)偏北大風(fēng),風(fēng)浪較大,船只不宜出海作業(yè)。
數(shù)九寒天,風(fēng)雨來(lái)襲,人在受到寒冷刺激時(shí),人體為維持正常體溫,心臟會(huì)改變頻率和增加血壓,心血管疾病患者會(huì)不堪重負(fù),病情較容易發(fā)作。提醒本身有心血管疾病的朋友們,要特別注意防寒保暖,起床動(dòng)作輕緩些,早起喝一杯溫水降低血液黏度。飲食上少吃肉,多吃新鮮水果和蔬菜,平素怕熱體質(zhì)的,可以吃一些清涼的食物;怕冷體質(zhì)則要吃一些陽(yáng)氣升發(fā)的食物,如韭菜等。