秋冬季節(jié),天氣較為干燥,不少人會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂的癥狀。除了多補(bǔ)水,我們還應(yīng)該怎么辦?
由于每天嘴唇與水打交道很多,水分蒸發(fā),局部濕度就會(huì)降低,加上天氣干燥,嘴唇很容易干裂。加之嘴唇小半部是皮膚,大半部是粘膜組織,而粘膜的柔韌性不如皮膚,所以一干就容易裂開。
此外,維生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因。因此,在飲食上可以多吃冬瓜、黃瓜、竹筍、白蘿卜等蔬菜與紫菜、海帶等海產(chǎn)品以補(bǔ)充所需維生素。在嘴唇干燥尚未蛻皮時(shí),可以用唇膏濕潤(rùn),一旦開始蛻皮或出血應(yīng)停用唇膏,此時(shí)可以涂抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇濕度,避免因缺水引起干燥。
同時(shí),專家提醒,由于唇膏含有的顏料、化學(xué)基質(zhì)會(huì)吸收口唇黏膜的水份,使嬰幼兒情不自禁地用口水滋潤(rùn)皮膚,導(dǎo)致嘴唇愈發(fā)干燥,因此嬰幼兒慎用唇膏。如果必須使用,可用食用植物油替代。
此外,嘴唇干裂有時(shí)不僅僅是由氣候造成的,如果出現(xiàn)唇部皸裂、結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈等癥狀,應(yīng)及早就醫(yī)。
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