春暖花開,許多朋友開始在朋友圈肆意曬著踏春賞花的照片,盡情享受著春日暖陽和百花盛開的美景。公園、郊外人頭攢動(dòng),花海盛開,春風(fēng)拂面,令人心曠神怡。
可是有這么一部分人卻不喜歡春季,他們莫說進(jìn)入花叢賞花,只要一進(jìn)入花粉“射程”,就會(huì)一臉通紅,皮膚上紅斑、丘疹“此起彼伏”;亦或者被花粉誘發(fā)鼻炎、哮喘,出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽、流鼻涕、流眼淚等癥狀。他們,就是花粉過敏者。
提起花粉過敏,不少人以為“這都是鮮花惹的禍”,實(shí)則不然。
花粉過敏原有三大類:一類是春季的樹木花粉,一類是春夏季的禾本科花粉,一類是秋季的雜草花粉。植物花粉分為風(fēng)媒花粉和蟲媒花粉。凡是開得鮮艷的、通過昆蟲來授粉的花的花粉,都是蟲媒花粉,該類花粉一般不致敏。令人過敏的是風(fēng)媒花粉,風(fēng)媒花粉個(gè)頭小,小到肉眼看不見,很輕,數(shù)量也多,它們可以隨風(fēng)飄散幾公里甚至十幾公里?;ǚ墼诳諝庵写罅匡h浮,人接觸和吸入后很容易致敏。
花粉是空氣中的“??汀薄4杭緲淠净ǚ垡话銖娜脑路蓍_始飄散,而后禾本科花粉上場(chǎng),秋季雜草花粉一般在八九月份出現(xiàn),局部地區(qū)即便到十一月份仍有花粉飄散。
這些“身份”不同的花粉,其來源也各異。就春季樹木花粉來說,北方地區(qū)的致敏花粉主要來自楊樹、柳樹、樺樹、榛樹,而南方地區(qū)的致敏花粉則多來自楊樹、柳樹、柏樹、松樹。我國華東地區(qū),其主要的致敏花粉來自法國梧桐,它們一般從四月中旬開始飄散花粉,會(huì)一直持續(xù)到五月上旬。春夏季的禾本科花粉,主要是來自鴨茅等牧草。我國最常見的秋季致敏雜草花粉主要來自蒿草、豚草、葎草,其中蒿草多見于黃河以北的北方地區(qū),南方地區(qū)也有,但相對(duì)較少。
環(huán)境因素加重花粉過敏癥狀
植物開花的時(shí)間主要與氣溫密切相關(guān)。比如說某年氣溫回暖比較晚,平均氣溫比往年同期低超過1攝氏度,此時(shí)花粉開始飄散的時(shí)間就會(huì)比較晚,會(huì)比往年推遲5到8天,甚至推遲10天都是有可能的。但是如果氣溫差異在0.5攝氏度范圍內(nèi),影響就不大。
有研究表明,空氣污染也會(huì)加重花粉過敏癥狀。近年來由于部分地區(qū)空氣污染,季節(jié)性花粉過敏癥和常年性呼吸道過敏性疾病的發(fā)病率均呈現(xiàn)明顯上升趨勢(shì),有些人甚至?xí)煞N病疊加。此外,工作、生活壓力的加大,也會(huì)導(dǎo)致患過敏性疾病的人數(shù)增加。
佩戴口罩、護(hù)目鏡等可預(yù)防
面對(duì)大自然這份略帶挑戰(zhàn)的“饋贈(zèng)”,過敏人群不必草木皆兵,但也要防患于未然。建議大家要像關(guān)注天氣預(yù)報(bào)一樣關(guān)注花粉傳播的監(jiān)測(cè)、預(yù)報(bào)信息,在花粉傳播時(shí),出門要戴好口罩,最好是戴N95或者KN95口罩,以阻隔一些顆粒較小的花粉。結(jié)膜炎患者,還要戴護(hù)目鏡,一般的眼鏡不行,眼鏡四周需要密封。過敏人群出門還需戴帽子、穿長(zhǎng)袖外套,回家后衣服要及時(shí)洗,盡量不要放在室外晾曬,門窗也要盡量少開。
此外,大家還可以嘗試使用花粉阻隔劑,出門前將其涂在鼻腔里,可以在鼻腔黏膜中形成保護(hù)膜,避免花粉與人體的肥大細(xì)胞接觸,誘發(fā)過敏。面部過敏患者還可以用生理鹽水濕敷面部,每次15分鐘、早晚各一次。
編輯:聶沛彬
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