在干燥和多風的秋冬天，在日常生活中，我們常常會碰到這種現(xiàn)象：晚上脫衣服睡覺時，黑暗中常聽到噼啪的聲響，而且伴有藍光；見面握手時，手指剛一接觸到對方，會突然感到指尖針刺般刺痛，令人大驚失色；早上起來梳頭時，頭發(fā)會經(jīng)?！帮h”起來，越理越亂；拉門把手、開水龍頭時都會“觸電”，時常發(fā)出“啪、啪”的聲響......這些其實都是“靜電”在作怪。
秋冬季節(jié)，經(jīng)常被靜電鬧一下，讓人還是挺難受的。此外，過高的靜電還常常使人焦躁不安、頭痛、胸悶、呼吸困難、咳嗽。怎么解決這個問題呢？下面教你些秋冬季防靜電小竅門。
1、盡量穿純棉的衣服 少穿化纖的衣服
少穿膠底的鞋，膠底的鞋基本于地絕緣了，靜電無法釋放。盡量選擇柔軟、光滑的棉紡織或絲織內(nèi)衣、內(nèi)褲，盡量不穿化纖類衣物。脫衣服前，用手摸一下墻壁；
2、養(yǎng)成良好的防靜電習(xí)慣
對容易帶電的物品，在接觸前可用微濕抹布擦拭一下，可將其表面的靜電消除。關(guān)上電視、離開電腦以后，應(yīng)該馬上洗手洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。平時隨身帶一個硬幣或者金屬鑰匙，使用電腦前，手拿硬幣或鑰匙與水管或暖氣片接觸一下，可將身上靜電放掉。摸門把手或水龍頭之前也要用手摸一下墻，將體內(nèi)靜電“放”出去。
3、增加濕度
室內(nèi)要保持一定的濕度，在室內(nèi)要勤拖地、勤灑些水，或用加濕器加濕。盡量選用高保濕的化妝品。有人喜歡在室內(nèi)飼養(yǎng)觀賞魚和水仙花也是調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度的一種好方法。
4、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣
多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多飲水，同時補充鈣質(zhì)和維生素C，以減輕靜電影響。西紅柿、香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C。帶魚、甲魚可增加皮膚的彈性和保濕性，具有良好的除靜電功能。
編輯：聶沛彬
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