淋雨之后是十分容易感冒的時候，不過感冒的種類很多，需要對癥下藥，那么淋雨感冒屬于什么感冒？淋雨之后怎么預防感冒？下面就一起來看看。
淋雨感冒屬于什么感冒
淋雨感冒屬于我們常說的風寒感冒，因為淋雨之后身體會受涼，風寒之邪外襲、肺氣失宣，所以導致的多為風寒感冒。
風寒感冒的癥狀常表現(xiàn)為：
1、頭痛：后腦袋會感覺到一陣陣強痛，還會提現(xiàn)帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。
2、怕寒怕風：感染風寒感冒后通常要穿很多衣服或者蓋大被子才覺得舒服點。
3、流鼻涕：鼻涕是清涕，就是白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風寒感冒。
4、舌無苔或薄白苔：表現(xiàn)為舌頭表現(xiàn)表色
5、鼻塞聲重：老是要打噴嚏，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，沒有流汗，感覺到周身酸痛，咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白，脈浮緊。
淋雨之后怎么預防感冒
雨后防止感冒，最好的辦法就是回家后馬上洗個熱水澡，然后喝姜糖水，姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺；再就是飲食要吃清淡易消化食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
在淋雨之后，多喝熱水也是不錯的預防方法，但盡量不要喝一些含糖量比較高的飲料，因為淋雨之后會導致人體體溫上升時，體內(nèi)大多數(shù)水分流失，喝水能夠促進人體散熱，補充體內(nèi)所需水分，加快人體新陳代謝，預防感冒。
另外，也可以用艾葉泡腳。艾葉有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效，淋雨后，取50克艾葉煎水1000毫升泡腳，配合按摩腳掌心的涌泉穴，能促進血液循環(huán)，祛除體內(nèi)寒氣，防治風寒感冒。泡腳時保持水溫，時間控制在20分鐘左右即可。
編輯：聶沛彬
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