雖然潿洲島沒有什么高山，但是火山島公園還是很多階梯的。盡量帶一些熱量高、重量輕、體積小的食物還有水，多備一些衣服，要穿厚底的平鞋，耐磨的寬褲，這樣方便行走與登山。要避免過份勞累，特別是患有慢性病的中老年人，游玩的時候時要量力而行。不要走得過遠(yuǎn)，如何覺得累了，要及時的休息，如果覺得不舒服，立刻聯(lián)系景區(qū)的工作人員，景區(qū)各處都遍布著緊急電話的。同時注意吸煙習(xí)慣，不要亂丟煙頭，以免引起火災(zāi)。
潿洲島的飲食方面，飲食宜清淡、新鮮，易消化，不要一下子貪婪太多的海鮮，而造成腸胃消化不良，同時也要注意勿過饑過飽。有人因水土不服也會出現(xiàn)惡心嘔吐等不適感，要注意多休息。不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致病。最后祝去游客們旅途愉快。
